Tischa Neve, opvoedkundige en kinderpsycholoog deelt via www.ouders.nl 5 (opvoed)tips voor een relaxte vakantie(voorbereiding) met kinderen. Want die rust gun je je kinderen, maar ook jezelf!
Nog één dag en dan begint ook in de regio Noord de zomervakantie! Stappen jullie meteen de auto of het vliegtuig in? Of vier je de eerste weken van de vakantie thuis? Voor kinderen kan de aanloop naar de vakantie en/of het op vakantie gaan best een hele impact hebben. Het schooljaar loopt ten einde, de vermoeidheid slaat toe, warme en vermoeiende lange dagen worden afgeteld, jouw eventuele spanning en drukte loopt op… Het kan allemaal van invloed zijn op het gedrag en emoties van je kinderen.
De 5 tips die Tischa uitlicht:
1. Neem je kinderen mee in de vakantieplannen
2. Bouw de nodige rust in voor en tijdens de vakantie
3. Accepteer onrust
4. Toon begrip
5. Hou je eigen stressniveau op peil
